Jaanuaris algab Pärnu Estonia spaas Cathy Sommeri juhendamisel Alexanderi tehnika baaskursus, mis keskendub keha ja närvisüsteemi teadlikule toetamisele.
Alexanderi tehnika on teadvelolekul põhinev keha ja meele ümberõppe meetod, mis aitab vähendada pingeid, valu ja stressi. Erinevalt massaažist või kiropraktikast ei keskendu see üksikutele valukohtadele, vaid liikumis- ja reaktsioonimustritele. Meetodi looja oli Austraalia näitleja Frederick Matthias Alexander, kes tänu oma avastustele kaotatud hääle tagasi sai.